Terapia con burros - animales terapeutas - Doctor Sonrisal

Un centro terapéutico gallego, en Allariz, presta ayuda a colectivos en desventaja y exclusión social, mediante la terapia con burros.

Los responsables del centro aseguran que estos psicoterapeutas de cuatro patas consiguieron lo que los métodos tradicionales no pudieron: una mejoría notable y eficaz en los pacientes, desde todos los niveles terapéuticos.

Este novedoso sistema ha despertado la memoria en enfermos de Alzheimer, y ha obtenido resultados positivos en disminuidos psíquicos y físicos.


En el caso de los enfermos de Alzheimer se observaron resultados espectaculares, ya que el burro despierta en ellos las partes que se empiezan a deteriorar como la memoria.

Darles de comer, cepillarlos y realizar un circuito de psicomotricidad y estimulación sensorial con el animal es parte de la terapia que se desenvuelve dos días a la semana, bajo la supervisión del terapeuta y de la psicóloga clínica.

De encontrarse prácticamente en una situación de completo abandono, los burros pasaron a ser excelentes mediadores terapéuticos, del mismo modo que los caballos, los perros y los delfines.

El burro tiene muchas características terapéuticas. Es un animal que puedes abrazar, muy dócil, que puedes acariñar y con el cual interactuar. Por ello, las familias observan en poco tiempo, que los niños tienen más movilidad, hablan más en casa y tienen menos problemas de relación, debido a que el asno es un animal que los acepta tal como son.
La asociación Nacional para la Defensa, Recuperación y Estudio Terapéutico de la Raza Asnal  'Andrea' es pionera en implantar la terapia asistida con asnos en personas con discapacidad.

Desde esta localidad gallega el equipo conformado por profesionales de la psicología utiliza en sus programas burros abandonados y, en ocasiones, maltratados, que recogen y rehabilitan en sus instalaciones.

Se procura, sobretodo, que tengan un carácter dócil, por lo que en la mayoría de los casos se seleccionan machos castrados, y hembras de una cierta edad, sobre todo mayores de diez años y una vez que pasaron la adolescencia.

El siguiente paso es lograr un vínculo terapéutico previo. Solo a partir de ahí, la terapia empieza a funcionar, aunque se necesita de un periodo de tiempo para ver resultados un poco más profundos.

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Cómo elevar la autoestima con buen humor - Doctor Sonrisal

Cuando te sientes deprimido, triste, falto de confianza y con el ego y la autoestima al nivel de suelo, no hay nada más terapéutico que el buen humor. La risa es la medicina que todo logra curar o, en el más nefasto de los casos, logra aliviar.

El buen humor y la buena disposición son la manera más apropiada, certera y eficaz que tenemos para elevar nuestra autoestima. Sin embargo, debemos saber elegir los pasos a dar para enfrentarnos a este gran monstruo de color grisáceo que es la pena y la depresión. Por fortuna, todos contamos con las herramientas necesarias para hacerlo, sólo es cuestión de tomar una sincera decisión de lograrlo.

Alcanzar el buen humor es posible incluso en el peor de los momentos. Y es que todo depende de nuestras intenciones de saber hallar lo positivo, lo valedero y lo que deje en nosotros aprendizaje y optimismo, en cada situación o cosa a la que nos enfrentemos a lo largo de cada día. ¿Alguna vez te sucedió de estar llorando por alguna discusión o por alguna pena, y que un leve comentario, un sonido o un evento sucediera y te hiciera arrojar al aire una leve risa? Pues esa es la demostración más puntual de que la risa y el buen humor pueden ser alcanzados, siempre, y por cualquier persona.

El buen humor no sólo es terapéutico, sino que además es sumamente eficaz. La sonrisa logra iluminar cualquier rostro, y es además muy saludable. Cuando nos sentimos bien y más contentos, nuestra apariencia física mejora a los ojos de los demás. De pronto caminamos por la calle y los ojos ajenos nos perciben más llenos de vida. Recibimos halagos y miradas por igual, y lo que es más importante aún: al vernos al espejo, podemos enorgullecernos de nuestro reflejo. Y esto, sin misterios, es una gran técnica de elevar elautoestima.

También el buen humor nos permite ver el lado más amable, bello y optimista de las cosas y situaciones diarias. Con ello, mejoramos también nuestra percepción del entorno circundante. Y, por supuesto, también elevamos nuestra imagen interna.
La imagen interna es ese concepto formado que tenemos de nosotros mismos. Si estamos pensando en que todo nos sale mal, no llegaremos jamás a buen puerto. En cambio, cuando comiences a notar tus logros, por pequeños que sean (así sea finalizar el día pensando en la agradable tarde de risa y charlas que tuviste con tus amistades), verás que tu imagen interna mejora. Ya no es tan tenue y oscura, sino que brilla con fuerza. Y esto es vital en la construcción del autoestima.

Siéntete mejor simplemente mirando al mundo con mejores ojos. Te prometemos (y te aseguramos) que vale la pena hacerlo. En definitiva, la mayoría de los problemas y pesimismos están en nuestra cabeza, es una construcción o interpretación propia que hacemos de la realidad, por lo que será más fácil combatirla ya que sólo dependerá de nosotros mismos.


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