Humor en "Festival de Viña del mar", Chile - Doctor Sonrisal - Un millón de sonrisas

Más de un millón de Sonrisas,   repartió entre los asistentes al  Festival Internacional de la Canción de Viña del Mar, el Doctor Sonrisal. 


El Doctor Sonrisal, con su "buen humor", invita a que todo el mundo este alegre, ria diariamente, ya que esto es una medicina natural y gratuita.

Por eso querido amigo y amiga, atrévete a:

- Empezar el día con una sonrisa,

- Contagiar a otros de tu buen humor,

- Mantenerte con una constante alegría,

- Adopta una actitud positiva en todo momento,

- Disfruta cada instante de tu vida,

- Integra a personas que tengan buen humor a tu núcleo de amistades,

- Abandona el hábito de criticar,

- Escapa de los pensamientos negativos,

- Recuerda y aprende a contar chistes.

- Recuerda que dar una sonrisa no te empobrece, pero si enriquece a quien la recibe, así que a reír se ha dicho.

Curarse a carcajadas - Doctor Sonrisal - Red Latinoamericana Saludable

La risa es el mejor compañero que podés tener en tu camino. Además de ser gratuita es sinónimo de vida , crecimiento y salud mental. Con ella podés superar los malos momentos y gozar de las cosas cotidianas. La risa es la libertad ya que nos libramos del estrés y la ansiedad acumulados. Disminuye el colesterol, produce una activación cerebral donde se aumenta la liberación de neurotransmisores que dan lugar a una sensación placentera y sedante.
Tras una carcajada se activan las endorfinas que son las hormonas responsables de aminorar el dolor, son la "morfina interna" que produce el cerebro.

Al reírnos aumentan la ventilación y la sangre se oxigena.
La risa está conectada con el hemisferio derecho, parte del cerebro responsable de la creatividad, la intuición, el juego y el arte.
Hay muchas personas que se benefician con esta técnica, los depresivos son muy agradecidos porque tienen unos niveles muy bajos de "serotonina y dopamina" -sustancias cerebrales- que con la carcajada aumentan y mejora su estado. También todas las patologías del sistema inmunológico mejoran con esta terapia, cuando una persona busca y consigue energía positiva, su cuerpo responde totalmente.

Los recelos de la ciencia occidental.

La risa es uno de los misterios más antiguos de la ciencia y lo sigue siendo.
En Oriente, la risa es muy apreciada. Los budistas Zen buscan la iluminación a través de una gran carcajada. Sin embargo, la filosofía de Occidente no ha considerado bien a las personas divertidas o con humor, probablemente esto se relacione con el cristianismo donde está bien visto sufrir en este mundo para conseguir una recompensa en el otro.
Sin embargo, cada día son más los profesionales de la salud que se interesan por este tipo de terapia y se acercan a ella con voluntad de aplicarla con sus enfermos.
A veces, los que nos reímos a pata suelta, tenemos miedo a ser malinterpretados, a parecer vulgares en lugar de serios profesionales . Sin embargo es de vital importancia para los que nos ocupamos de transmitir la risa como terapia sanadora que mantengamos la moral elevada y una actitud positiva que incluya la esperanza, la alegría y la risa.

http://www.tallerdelarisa.com.ar