Pastilla milagrosa de la Felicidad, La Risa - Doctor Sonrisal

"La pastilla milagrosa de la felicidad no existe, pero la solución la tenemos: está en nosotros mismos"

La risa libera endorfina, hormonas como la serotonina y la dopamina, que tranquilizan a la persona, al mismo tiempo que le da fuerza. A nivel físico, cuando nos reímos las articulaciones de la columna vertebral y las cervicales se estiran, justo donde acumulamos las tensiones. Los ojos se inundan de lágrimas y se lubrica la vista. Expulsamos toxinas activando el sistema linfático, mejorando los procesos renales y evitando el estreñimiento. Nuestro corazón trabaja a fondo y mejora su función. Se oxigenan las células, se rejuvenece y se estimula la circulación sanguínea. Las personas que se ríen viven más años y está demostrado que la seriedad es perjudicial para la salud.

Risoterapia

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