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Todo lo que realmente necesitaba saber, lo aprendí en el Kinder, por Robert Fulghum - Doctor Sonrisal


Casi todo lo que necesito saber acerca de cómo vivir, qué hacer y cómo ser, lo aprendí en el kinder. La sabiduría no la encontré en la cumbre de la montaña universitaria, sino en el arenero, en el jardín de niños.

Estas son las cosas que aprendí:

Compartir todo,

jugar sin hacer trampa,

no golpear a los demás,

regresar las cosas al lugar donde las encontré,

limpiar cuando ensucie mi lugar,
no tomar lo que no me pertenece,
pedir perdón cuando lastimo a alguien,
lavarme las manos antes de comer,
las galletas y la leche son buenas para mi,
aprender un poquito a dibujar, pintar, bailar, cantar, jugar y trabajar un poco cada día.

Cuando salga al mundo, tener cuidado con el tráfico,
unir mis manos con las de los demás.

Recordar que la semilla en el frasquito creció, dio raíces hacia abajo y las hojas hacia arriba: nadie pudo decirme por qué, pero todos crecemos así.

Las mascotas, peces, hámsters, ratones y aún la semillita que sembramos, algún día mueren. También nosotros.



Pienso en el buen lugar que sería al mundo sí comiéramos juntos el almuerzo y después tomaramos un pequeño descanso.



Si las reglas aprendidas en el kinder se respetaran entre los humanos; si tan sólo regresáramos las cosas donde las encontramos y limpiáramos nuestro lugar......






En verdad no importa que edad tengas, cuando salgas al mundo, lo mejor que puedes hacer es unir tus manos con los demás y permanecer siempre juntos.


Psicología, Ni Blanco Ni Negro, flexibilidad - Doctor Sonrisal



La flexibilidad es una de las capacidades que posee el hombre para relacionarse con las demás personas, para adaptarse a situaciones cambiantes y descubrir en las crisis una buena oportunidad para crecer. Es poder aceptar nuevos y distintos puntos de vista, además de diversas formas de encarar los problemas.
También es tolerar las ambiguedades ya sean propias o de los demás, es poder aceptar la realidad cualquiera fuere y poder cambiarla, tomar situaciones cambiantes que se presenten como una nueva oportunidad para aprender y crecer.
Quienes no ponen en práctica la flexibilidad es más que seguro que se plantean alternativas como todo o nada, blanco o negro, porque al no aceptar esta ambiguedad que es propia de un flujo de energía cambiante dan por perdido el día.
Las personas flexibles toman esa oportunidad como una herramienta con el fin de evitarlo en el futuro, aprenden de los errores y aceptan que la vida en cualquier circunstancia nos planea desafíos que es necesario que abordemos con nuevas estrategias que nos conducirán al éxito.
http://www.creceroperecer.com/psicologia-ni-blanco-ni-negro

Sociedad compulsiva, impide relajarte, Osho - Doctor Sonrisal



La sociedad es compulsiva, acelerada y adicta al trabajo.
Por lo tanto no ayuda para que aprendas a relajarte.

Osho-Equilibrio-Entre-Mente-y-Cuerpo