Saliva, para acelerar la cicatrización de heridas - Doctor Sonrisal

Los investigadores de Los Países Bajos han identificado un compuesto en la saliva humana acelera la cicatrización de las heridas.

Este compuesto en la saliva humana, incrementa en gran medida la velocidad de cicatrización de las heridas, de acuerdo con su informe publicado el miércoles en Diario de la Federación Americana de Sociedades de Biología Experimental (FASEB).

El equipo de investigación encontró que histatin, una pequeña proteína en la saliva, que antes sólo se creía que mataba las bacterias, es responsable de la cicatrización de heridas.

Esta investigación puede ofrecer esperanza a las personas que sufren de heridas crónicas relacionadas con la diabetes y otros trastornos, así como lesiones traumáticas y quemaduras.

Además, los compuestos pueden ser producidos en masa, tienen el potencial de convertirse en tan comunes como las cremas con antibióticos y alcohol.

“Esperamos que nuestro hallazgo sea en última instancia beneficioso para las personas que sufren de la falta de curación heridas, como las úlceras del pie diabético y las úlceras, así como para el tratamiento de traumas inducidos por las heridas como quemaduras”.

Este estudio no sólo da las respuestas biológicas a la pregunta de por qué los animales lamen sus heridas, sino que también explica por qué las heridas en la boca, como las de extracción de un diente, curar mucho mas rápido en comparación con las heridas de la piel y los huesos.

También abre el camino para comenzar a buscar en la saliva una fuente de nuevos medicamentos”.

http://viviendosanos.com/saliva-para-acelerar-la-cicatrizacion-de-heridas

Energía electromagnética, potenciada por la Risa - Doctor Sonrisal

La risa produce sustancias bioquímicas en nuestro organismo: endorfinas, serotonina y adrenalina, que refuerzan el sistema inmunitario, activando sus células –los linfocitos– que estimulan su división

Además, ¿sabías que una buena carcajada hace que se movilicen y fortalezcan cerca de 400 músculos de nuestro cuerpo? Por ejemplo el corazón, el abdomen, el diafragma o el bazo (ayudando a eliminar toxinas). Es más, incluso quema calorías: no hay que olvidar que, con una carcajada, entre esos 400 músculos en movimiento, están no sólo los faciales sino también abdominales y torácicos. De ahí la aparición de agujetas cuando la risa es muy prolongada, como si del mejor ejercicio de gimnasia se tratara.

Reír mejora la respiración, puede cuadruplicar la capacidad pulmonar y origina un torrente de energía que se reparte por todo el cuerpo, estimulándolo y mejorando su equilibrio.

Cuando nos reímos, la sangre se carga de energía electromagnética, activándose su circulación, los huesos de la columna vertebral y de las cervicales se estiran hasta tres centímetros; los ojos se llenan de lágrimas, las cuales actúan positivamente en la agudeza visual, haciendo que se distingan mejor los colores. ¿Quieres más? La nariz, los oídos y el olfato se despejan.

Pero, además de los beneficios físicos, la risa es un buen aliado para liberar estrés y tensiones, potencia el crecimiento emocional y aumenta la productividad. Y es que reír está directamente relacionado con la belleza y la juventud. 
Según afirma Mari Cruz García, presidenta de la Organización Mundial de la Risa, “está demostrado que la risa influye en el aspecto exterior y embellece el cuerpo, los músculos y tejidos del rostro (labios, pómulos, mejillas…) se relajan, ejercitan y tonifican, lo que hace que mejore el aspecto general de la piel. La persona que ríe tiene brillo en la mirada y transmite al exterior la alegría de vivir; tiene gran poder de atracción hacia los demás y alegra la vida de quienes le rodean”.

http://www.rtunoticias.com/salud/algunas-razones-que-te-animaran-a-reir

TERAPIA CON ONDAS SONORAS - Doctor Sonrisal

Aparato basado en la terapia con ondas sonoras. Las ondas sonoras potencian la propia capacidad autocurativa del cuerpo mediante un masaje profundo, suave y agradable. Nostrafon alivia el dolor ya que sus ondas penetran hasta 6 cm. en el tejido orgánico (hasta el interior de las articulaciones, huesos y nervios) estimulando la regeneración celular y acelerando la curación.

Es ideal para dolores musculares, articulaciones, problemas traumatológicos, lumbago, ciática, torceduras, juanetes, neuralgias, calambres, tirones, tendinitis, codo del tenista, parálisis facial, sinusitis, bronquitis crónica, y también para el tratamiento de arrugas, flacidez, estrías, mesoterapia etc.

http://ciudadbarcelona.olx.es/terapia-con-ondas-sonoras

Ejercicios de risoterapia - Doctor Sonrisal - Red Latinoamericana Saludable

Los ejercicios de risoterapia nos ayudan a relajarnos y lo hacemos en los huesos de la columna vertebral y en las cervicales, donde se suelen acumular mayoritariamente las tensiones. También haciendo ejercicios de risoterapia limpiamos nuestros ojos ya que las carcajadas que provoca la risa hace que vibre la cabeza, despeja la nariz, el oído y activa las glándulas lagrimales porque al reírnos lloran nuestros ojos.

Otra de las ventajas que ofrece hacer ejercicios de risoterapia es que oxigenamos los pulmones entrando el doble de aire en los pulmones y oxigenando también mucho más la piel.

Con estos ejercicios somos más felices porque se activa el sistema neuroendocrino y se facilita la producción de neurotransmisores o mediadores al cerebro.   Esto provoca gran serenidad, reduce la ansiedad, el estrés, y aumenta la creatividad.   Mejora también la calidad de vida en general.

http://www.otramedicina.com/ejercicios-de-risoterapia

Automasajes alivian molestias del dolor lumbar - Doctor Sonrisal - Red Saludable

Estos automasajes nos ayudarán a aliviar las molestias del dolor lumbar e incluso a prevenir su aparición. A la hora de realizarlo se aconseja hacerlo sobre ropa fina de algodón o utilizar crema o aceite directamente sobre la piel. Al finalizar, se aconseja darse una ducha de agua caliente en la espalda o poner una manta eléctrica durante 10-15 minutos. Acaricia la zona con las dos manos abiertas. Cierra las manos y frota más fuerte con los nudillos en dirección a las vértebras. Evita tocar los huesos de las apófisis de la espina dorsal, es decir, la parte del hueso que sobresale y que permite la articulación del mismo. Da pequeños pellizcos. Con las manos en la parte superior de las caderas y los pulgares hacia el centro de la columna lumbar, realiza presión en la zona del sacro y la zona lumbar alta. Da ligeros golpes con el canto de la mano.
http://mujer-actual.org

Sexo mañanero para una vida saludable - Doctor Sonrisal

Sexo mañanero para una vida saludable

 Un equipo de investigadores de la Queens University de Belfast, en Londres, ha publicado los resultados de un reciente estudio en la revista New Scientist , en el que identifican cinco causas por las que el sexo matutino, practicado al menos tres veces a la semana, mejora el funcionamiento de los distintos órganos del cuerpo y aumenta considerablemente la calidad de vida. 1.− Mejora las defensas. Tener sexo por las mañanas aumenta y fortalece anticuerpos que se encargan de la protección inmunológica y nos protegen frente al ataque de los microorganismos patógenos. 2.− Mejora la circulación sanguínea y es un buen protector cardiovascular. Y por si fuera poco, reduce la presión sanguínea y, por consiguiente, el riesgo de infarto. 3.− Quema calorías y te ayuda a adelgazar. El estudio también indica que practicar sexo por la mañana es un ejercicio que quema unas 300 calorías por hora y, de esta manera, te ayuda a perder y mantener el peso, disminuye el riesgo de padecer diabetes, fortalece huesos, articulaciones y músculos; y alivia dolores crónicos, como la artritis o la migraña. 4.− Te hace más atractivo. Un viejo truco de belleza, comprobado por los investigadores: al hacer el amor por la mañana, tienes un atractivo especial, debido a que el orgasmo aumenta los niveles de estrógeno y hormonas directamente relacionados con el brillo y la tersura de la piel, así como la salud del cabello. 5.− Aumenta los niveles de testosterona. Los beneficios que tiene para los hombres en particular, según reveló el estudio, es que los hombres producen más testosterona si practican sexo matutino. Esto fortifica los huesos y previene la osteoporosis. 

By: Pedro J. Córdova L. - entornointeligente.com

Cobre: propiedades y bondades en la salud y belleza

El cobre es un metal brilloso de color anaranjado-rojizo, el cual, junto con la plata y el oro, forma parte de la llamada familia del cobre. Este metal se caracteriza por ser, después de la plata, uno de los mejores conductores de electricidad, fue uno de los primeros metales utilizado por el ser humano en la prehistoria, seguido delhierro y el aluminio, es el tercer metal más utilizado en el mundo, y cumple un importante papel biológico en el proceso de fotosíntesis de las plantas, aunque no forma parte de la composición de la clorofila. En el ser humano, el cobre es un elemento que tiene importantes propiedades y funciones en el cuerpo y la salud.

El cobre:

• Contribuye a la formación de glóbulos rojos y al mantenimiento de los vasos sanguíneos, sistema inmune, sistema nervioso y sistema óseo (huesos, tendones, etc.) Es un oligoelemento esencial para la vida humana.

• Este metal es ingrediente esencial de una enzima que fabrica la hemoglobina, por lo que el cobre es preventivo contra la anemia (por eso suele llamarse “gemelo” del hierro).

• El cobre es el nuevo aliado de la belleza, ya que se ha comprobado que tiene beneficios y propiedades que son capaces de reducir líneas de expresión y minimizar  manchas en la piel, así como puede ser de gran ayuda en casos de acné y dermatitis.

• Se ha comprobado en algunos estudios que participa en la cicatrización, ya que tiene efectos antimicóticos y antimicrobianos. Con el uso de calcetines ropa elaborados con este metal, se comprobó que no sólo favorecía la desaparición de aquel padecimiento sino que mejoraba el aspecto de la piel.

• El  uso de fundas y sábanas puede ayudar combatir afecciones de la piel como elacné, barritos, infecciones, etc.

¿Dónde se encuentra el cobre?

Podemos encontrar  el cobre en una gran cantidad de alimentos habituales como los que se mencionan a continuación:

• Mariscos: langosta, ostras, pescado, algas marinas, ostiones, cócteles de mariscos, salmón, atún, etc.)

• Legumbres y vegetales (judías, lentejas, germinados, lechuga, tomates,remolacha, alfalfa, zanahoria, rábanos, etc.)

• Pimienta

• Coco (chocolate)

• Judías

• Semillas (de girasol, lino, calabaza, sésamo, etc.)

• Trigo integral ( y algunos cereales integrales, que contengan toda su fibra natural como avena, cebada, centeno, etc.)

• Frutas frescas (manzanas, guayabas, piña, sandía, melones, uvas, plátano, mangos, etc.)

• Vísceras

• Nueces

• Agua potable

• Aire (se respiran cantidades ligeras de cobre durante el día).

¿Que porcentaje de cobre se necesita en el organismo?

Entre 2 ó 3 miligramos diariamente. La mitad de esa dosis para los niños.

¿Qué produce la deficiencia o exceso de cobre?

Cómo abunda en muchos alimentos, es raro que se produzca una deficiencia de cobre en el organismo. Sin embargo, cuando son bajos los niveles de cobre, se puede ocasionar una enfermedad hepática conocida como enfermedad de Wilson. Además, al ser un generador inmunológico, su ligera deficiencia impide que las células T realicen sus funciones al máximo de su capacidad. Las células T son elementos vitales que notifican al sistema inmunológico cuando ponerse en actividad y cuándo descansar. Cuando se debilitan, el sistema inmune se debilita yexpone al cuerpo a un mayor riesgo de contagio e infecciones. Además, el cobre esta relacionado a una sustancia llamada interleukin-2, la cual es una mensajera química crucial del sistema inmune. Una deficiencia de hierro puede causar además, anemia, y todas las enfermedades que de aquí derivan.

Las absorción de Cobre es necesaria para la salud de los humanos, y aunque el organismo puede manejar concentraciones altas de Cobre su exceso puede causar problemas  de salud.

Aplicaciones en cosmética y belleza del cobre

Este rojizo metal, dúctil, maleable y conductor del calor, se emplea actualmente para elaborar productos de belleza como brochas de maquillaje, guantes, antifaces para dormir, e incluso sábanas, porque se ha descubierto que su uso frecuente ayuda a mejorar la calidad de la piel.

La idea de las sábanas fue de Jeffrey Gabbay, un empresario que deseaba crear una tela que donde los ácaros no pudiesen desarrollarse ni sobrevivir, ya que su hijo padecía de asma. “Luego de varias investigaciones, encontró que el cobre es capaz de matar esos microbios.” El uso de estas sábanas especiales redujo los síntomas en su hijo considerablemente. De esta prueba, han derivado otros muchos productos para la belleza y salud.